お疲れさまです

皆さん。こんばんは、金曜日を担当しておりますパーソナリティの中原です。
一週間お元気でしたか?。今週はまあまあの曇りベースで自転車乗れましたね。
ただ、湿度がものすごく高い日々でした。暑いのは平気ですが、湿気は好きじゃないです。
今週も金曜にはクタクタになるまで走ったし、頑張ったって自分で思います。

○クエン酸

疲れに効くというクエン酸をボトルで買ってきました。
僕は前からほかのサプリと併用してますが、飲んだことある方どのくらいいらっしゃいますかね。
一回6g程度を口に流し込むのですが、効果は、あると思います。体調によりその程度は変わりますが翌朝の脚が軽くなります。レース前で詰めた練習をしたいときは良いです。
ただし、味は劇マズーです。とにかく酸っぱいし刺激性があって、飲み込む喉が痛くなります。飲んですぐおなかが痛くなるときもあります。なんか、。いつか胃に穴が開くかな。って感じです。

○ケーキバトル
出る方向です。スイーツ、僕も好きなんですよね。チョコ系と生クリーム系が好みです。みんな好きです。ケーキバイキングってなんか、僕の中では、いつか終わる幸せ。というイメージです。

○海へ。遠乗り練
もうすぐ夏だし、湘南、江ノ島まで往復する遠乗り練でもするかな。オッティモジャージの"Kashiwa"の文字があの辺と場違いな感じで良いのです。距離は筑波山自走往復とだいたい同じで200ｋｍオーバーなんですが、8月2日あたりで行ける方。是非ご一緒しましょう。ただし急な仕事が入らなければ。ですが。

○今週末
日曜は朝練に行けそうです。FELT F３に乗ってますのでお気軽にお声、勝負をおかけください。

では今週はこの辺で。皆さん良い週末を