(no subject)

こんばんゎ増田です


やべやべ?
また12時すぎた



いや～、石川ロード皆さんなかなか調子がよくなってるようで



いい感じなんじゃないでしょうか



僕の場合、今回のレースでは一番重要な仕事ができなかったですね



ボトル渡し



簡単なようだけど、意外と難しかったりするんですよ



春先のレースだと程々のタイミングで渡せれば何とかなるんですけど…



７月とか８月の様な季節は一周一周がとても大事



田尻さんと武末さんにはまぁまぁ上手く渡せたんですけど…



塚野さんには今回うまく渡せなくて…



走りながら受け取れないと「何だよぉ」ってなると思うんですけど…



渡す方も上手く行かないと、やべぇ～なって案外ヘコむもんですよ



前に、同じ様な気温の中で少しはレース出たんでわかる気がします



飲み物の大切さを



今回のレースの様にコース１周が13キロと長いと一本近くは飲んでしまうので…



一回渡すのが上手くいかなかっただけでだいぶ問題



もう少し上手くいってれば、少なくとも２、３周は多く走れたんじゃないかなぁ～って



反省ですね。



来週のレースは勾配がきついコースなので、スピードもあまり出ないだろうからもう少し上手くいくかな



あと、今回のレースはツアーってことだったので応援してくれる人が多かった



来てくれた方ありがとうございます



いつも実業団レースって６人前後で行くんで



今回みたいに応援してくれる人が多いと、走ってる方はやる気出ますよね



こんなに応援がいる中でレースって滅多に無いですから



ましてや女の子も応援に駆け付けてくれたなんて



羨ましいかぎりです



走りたかったなぁ…って凄く思いました



でも次の日曜日にはレースがあるんでちょっと楽しみです



このブログにやりましたぁ～って書けるように行って来ます



それではまた